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3.5 · 理论学习
3.5 人体有氧运动能力和无氧运动能力
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人体的运动能力可分为有氧运动能力和无氧运动能力。这两种能力反映了心肺功能 的两个不同方面。
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器械健身
SJTU · EQUIPMENT FITNESS
VIDEO CLASSROOM / 58 LESSONS
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人体的运动能力可分为有氧运动能力和无氧运动能力。这两种能力反映了心肺功能 的两个不同方面。
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