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3.8 · 理论学习

3.8 运动过程中人体机能的变化

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本节内容

运动过程中人体机能变化的六个阶段 从运动开始到结束,人体经历了赛前状态、准备活动、进入工作状态、稳定工作状态、疲劳和恢复六阶段的变化。

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